Hypnose Ericksonienne

Vous êtes gênés par un comportement qui ne vous correspond plus. Peut-être avez-vous essayé de le changer. L’hypnose fait partie des alternatives des médecines douces.

Allergies – Stress – Troubles alimentaires

Phobies – Arrêt du tabac – Perte de poids – Sexothérapie

 

« Nous ne sommes pas ce que nous faisons »

L’Hypnose

L’hypnose est un outil de changement, elle fait partie des thérapies brèves dites de solution. Cette thérapie propose un dialogue entre votre conscient et votre inconscient.

Elle permet d’atteindre vos propres solutions, de façon durable, adaptée et de vous autonomiser dans le mieux-être.

Pourquoi ?

Arrêt du tabac – Allergies – Troubles du comportement

Confiance en soi – Développement personnel – Blocage émotionnel – Phobie – Addiction

Trouble du sommeil – Préparation aux concours et compétitions – Burn out – Stress et anxiété limitante – Dépression

Toute séance est unique et construite autour de votre objectif. Elle est donc ajustable à votre personnalité, votre fonctionnement et vos besoins.

Qu'est-ce que l'hypnose ?

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Sophrologie

Sophro-Analyse – Sophro-Thérapie

Périnatalité – Sophrologie et l’enfant

 

« Une pratique qui développe bien-être et confiance en soi »

La sophrologie

La sophrologie est une méthode de développement personnel qui amène vers une meilleure connaissance de soi, elle permet la mise en lumière des ressources que nous portons en chacun de nous ainsi que le déploiement des capacités.

Pourquoi ?

Parfois les événements de la vie nous détournent de notre stabilité émotive et rationnelle, la sophrologie aide à reprendre contact avec son corps, ses sens, ses ressentis afin de tendre vers l’harmonie du corps et de l’esprit. Favorisant ainsi l’équilibre émotionnel.

Pour qui ?

AdultesFemmes enceintesAdolescentsEnfants

Qu'est-ce que la sophrologie ?

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Champs d’application

Sophrologie et l’enfant

L’environnement familial, une séparation, un deuil, de nouveaux changements de vie peuvent affecter le quotidien de l’enfant. Les séances lui permettent de favoriser son développement dans de nombreux domaines : Retrouver confiance en soi, gérer ses émotions, maîtriser sa concentration ainsi qu’évacuer les tensions négatives.

Sophro-analyse

La sophro-analyse est une thérapie psycho-corporelle, elle associe la sophrologie ainsi que l’association libre. Le processus de cette thérapie est tout d’abord de reconnaître, accueillir votre histoire afin de la pacifier.

Sophro-thérapie

La sophro-thérapie est une approche psycho-corporelle de l’individu. C’est la conjugaison de la psychothérapie et de la sophrologie. Elle se pratique en plusieurs étapes conduites par le thérapeute dans un cadre préparé avec des protocoles précis.

Sophrologie et périnatalité

La sophrologie intervient en complémentarité de la préparation d’accouchement faite par les sages-femmes.

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